Inhalt:

Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Schlafstörungen. All das sind Dinge, die immer häufiger in der Gesellschaft zu finden sind.

Yoga heilt nichts, doch es kann vorbeugen und unterstützen. Langsame und gezielte Praxis sorgt dafür, dass Faszien sich lockern und der Stoffwechsel angekurbelt wird.

Orthopädisches und restoratives Yoga kann jeder machen und damit gezielt Schmerzen oder Verspannungen lindern.

Wichtiger Hinweis: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Gymnastikmatte für diesen Tag mit!

Veranstaltungsort:

Schnorrstraße 70, 01069 Dresden

Umfang & Dauer:

10:00 bis 14:00 Uhr (4 UE)

Durchführungsbedingungen:

Der Lehrgangsbeginn ist gebunden an das Erreichen der Mindestteilnehmerzahl (6 Personen). Irrtümer und Änderungen vorbehalten.

Teilnahmegebühr:

55,00 € / Teilnehmer

Termine:

Samstag, 05.11.2022

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