Ziel der Fortbildung:

Sie lernen Stressbewältigungsstrategien, positive Denkmuster und Ressourceneinsatz sowie Früherkennung psychischer Belastungen und handlungsfähiges Eingreifen — analog zur medizinischen Erste Hilfe.

  • Inhalt:

    Grundlagen mentaler Gesundheit
    Was ist mentale Gesundheit? Schutz‑ und Risikofaktoren
    Abgrenzung: normale Belastung vs. behandlungsbedürftige
    Störung

    Kerninput Psychosoziale Erste Hilfe & Mentale Krise
    Definition und Nutzen der Mentalen Ersten Hilfe
    Mentale Krisen und häufige psychische Störungen (Depression,
    Angststörungen,
    Burnout, akute Belastungsreaktionen) — Kernsymptome und
    Verlauf

    Ressourcen- & Stärkencoaching
    Erkennen und Nutzen eigener Ressourcen und Stärken zur
    Stärkung von Resilienz und Motivation
    Klärung persönlicher und professioneller Werte und Bedürfnisse
    Aufbau von Resilienz durch professionelles Handeln

  • Dozent / Dozentin:

    Frau Radecker

  • Veranstaltungsort:

    Schulungsstätte Aue, Schneeberger Straße 13, 08280 Aue-Bad Schlema

  • Durchführungsbedingungen:

    Der Lehrgangsbeginn ist gebunden an das Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen.
    Es gelten die AGB sowie Teilnahme- und Zahlungsbedingungen der LEB.
    Irrtümer und Änderungen vorbehalten.

  • Teilnahmegebühr:

    323,75 €

  • Termine:

    24.09. und 25.09.2026

    8 UStd. pro Tag (in Vollzeit)

  • Abschluss:

    Teilnahmebescheinigung

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