Gesundheitsbildung von Krebspatienten

gefördert durch das Sächsische Staatsministerium für Kultus

In diesem Kurs erwerben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Wissen zu Übungen zur Mobilisation und Stabilisierung des Körpers nach einer Krebserkrankung.

Inhalt

In diesem Kurs werden u.a. folgende Themen behandelt:

  • Wissenserwerb zu verschiedenen Gelenkübungen und Bewegungsabläufen zur Stärkung des Bewegungsapparates und der körperlichen Beschaffenheit
  • Aufzeigen von alternativen körperlichen Betätigungen
  • Vermittlung von Atemtechniken
  • Vermittlung von Entspannungsmethoden für die gesamte Muskulatur
Örtlicher Ausrichter
Selbsthilfegruppe nach Krebs Oelsnitz / Vogtland
Umfang und Dauer
wöchentlich, immer montags 18:00 - 20:00 Uhr
Teilnahmegebühr

Auf Anfrage

Weitere Informationen
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